Cosmétique faite maison

J’aime mes soins de beauté « maison » aux huiles essentielles !

Nos petites astuces aux huiles essentielles pour bien commencer

Choisissez une base neutre bio, de qualité, ainsi que des huiles essentielles bio bien sûr, 100% pures, 100% totales et HEBBD. L’association est simple et nécessite peu accessoires : 1 bécher, 1 entonnoir, 1 spatule et des petits contenants adaptés.

Avant de mettre la main à la pâte, faites place nette sur votre plan de travail : il doit être propre, désinfecté avec de l’alcool à 90° et débarrassé de tout ce qui risque de vous gêner pendant la réalisation de votre recette. De même, les ustensiles et contenants que vous utiliserez doivent être propres et secs, tout comme vos mains.

Ensuite, tout dépend de votre envie ou de votre besoin du moment, si ce soin vous est destiné ou si vous le proposerez à un proche. N’oubliez pas de coller sur le flacon une petite étiquette où figureront la date de création et le nom de la recette. Même bio, les bases neutres contiennent en général un conservateur naturel (extrait de pépin de pamplemousse, vitamine E, benzoate de sodium …). Vous pourrez ainsi conserver votre soin aux huiles essentielles pendant 6 mois, en toute sécurité.

Nous avons eu envie de partager avec vous 4 recettes aux huiles essentielles, vous nous direz ce que vous en pensez ?

1 – Mon soin aux huiles essentielles pour me détendre

Les huiles essentielles d’orange, de litsé citronnée, de petitgrain biragade, d’ylang-ylang, de géranium et de myrte ont
des vertus relaxantes. Elles invitent à la détente et au bien-être. Associées-les dans une base neutre bio de lait corps ou une base neutre bio d’huile de bain, en 4 étapes toutes simples :

  1. Versez 100 ml de votre base neutre dans le bécher
  2. Ajoutez 36 gouttes de la synergie d’huiles essentielles pour se détendre pour l’huile de bain ou 40 gouttes pour le lait corps.
  3. Mélangez avec la spatule
  4. À l’aide de l’entonnoir, versez l’ensemble dans votre flacon.

2 – Mon soin après le sport aux huiles essentielles

Les huiles essentielles de menthe*, de gaulthérie*, de menthe poivrée*, de camphrier*, de genévrier* et de laurier noble* favorisent la souplesse des mouvements et apaisent les zones tendues et échauffées après les efforts physiques.

  1. Versez 100 ml de votre huile de massage (base neutre) dans le bécher
  2. Ajoutez 54 gouttes d’huiles essentielles de la synergie Sport
  3. Mélangez avec la spatule
  4. À l’aide de l’entonnoir, versez l’ensemble dans votre flacon

3 – Mon soin c’est-le-matin-et-j’ai-du-mal-à-me-lever aux huiles essentielles

Les huiles essentielles d’orange douce*, de citron*, de pamplemousse*, de mandarine* et de citron vert* ont des vertus stimulantes, tonifiantes, rééquilibrantes, pour recentrer les énergies vitales. Associées à votre gel douche, c’est la recette idéale pour partir du bon pied.

  1. Versez 100 ml de votre gel douche neutre dans le bécher
  2. Ajoutez 10 gouttes de la synergie d’huiles essentielles Vitalité
  3. Mélangez avec la spatule
  4. À l’aide de l’entonnoir, versez l’ensemble dans votre flacon.

4 – Mon soin plaisir des sens aux huiles essentielles

À la sensualité des huiles essentielles d’Ylang-Ylang* et de Patchouli* s’ajoutent les vertus tonifiantes du cèdre de l’atlas* et du palmarosa* : la synergie sensualité se marie avec une crème neutre pour une application visage et corps.

  1. A l’aide d’une spatule, transvasez 50 ml de votre base neutre crème corps dans un bol
  2. Ajoutez 20 gouttes de la synergie d’huiles essentielles Sensualité
  3. Mélangez bien
  4. Transvasez de nouveau le mélange dans votre petit pot.

A vos tambouilles !

Les propriétés, indications et autres modes d’utilisation sont issus d’ouvrages de référence en aromathérapie.

Références bibliographiques :

  • Dr HAMPIKIAN Sylvie, HUILES ESSENTIELLES MODE D’EMPLOI, Marabout pour Nature & Découvertes, 2014.
  • DR FESTY Danielle, MA BIBLE DES HUILES ESSENTIELLES, Editions Quotidien Malin, 2013.

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