Et si on tentait une salle de bain « Zéro Déchet » ?
Pour ceux qui prendraient le train en marche, cet article est le 3ème de la série sur le Zéro Déchet. Après les bases ICI et la cuisine LA, nous allons maintenant nous attaquer à la salle de...
Comment passer en mode « Zéro Déchet » dans sa cuisine ?
Après vous avoir livré les bases du mode de vie « Zéro Déchet » dans mon précédent billet : « Mode de vie Zéro Déchet et si on s’y mettait ? », voici maintenant comment s’y...
Mode de vie Zéro déchet : et si on s’y mettait ?
Depuis quelques temps, le « Zéro Déchet » fait de plus en plus parler de lui. Bien plus qu’une énième lubie d’écolo, il semblerait que ce nouveau mode de vie durable rende plus...
Comment intégrer des moments sport et bien-être dans sa vie de jeune maman ?
Ce n’était déjà pas simple avant, mais alors maintenant qu’on est maman, toutes les excuses sont bonnes pour ne plus faire d’activité. Les premières années de la vie de maman, le rythme...
La detox en mode happy – rencontre avec Anne Ghesquière
Vous l’avez sûrement remarqué, manger sain tout en se faisant plaisir est devenu le nouveau graal, l’objectif à atteindre pour se sentir bien et avoir une vie harmonieuse. Alors tout le monde...
Ma digital detox de printemps !
Chaque année depuis maintenant 4 ans, le printemps est l’occasion pour moi de faire une pause. En ralentissant mon rythme de travail d’une part mais aussi et surtout en me déconnectant...
Détox, un petit « vert » pour fêter le printemps ?
Ça y est, tous les magazines féminins ne parlent que de ça , c’est LE rendez-vous bien-être annuel à ne pas manquer, elle est pieds et poings lié avec l’arrivée du printemps, j’ai...
Les 6 huiles essentielles que j’ai toujours sur moi !
On me demande souvent quelles huiles essentielles j’utilise et s’il y a un petit kit de base que je pourrais conseiller pour les maux du quotidien. Et bien je saisi enfin l’opportunité d’en...
Défi tout 9 // Jour 7 : et si on apprenait à goûter pour être plus heureux ?
On entend toujours dire que manger en dehors des repas c’est mal, très mal, parce qu’il faut laisser son système digestif au repos et qu’on risque de grossir à vue d’œil. Je ne suis pas...
Défi tout 9 // Jour 5 : immunité me voilà !
De nombreux facteurs influencent l’immunité. Certains l’affaiblissent (âge, sédentarité, malnutrition, surpoids, stress, manque de sommeil, tabacs, alcool..) alors que d’autres la booste...
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